Inmunidad & Prevención de Infecciones
Fortalecimiento del sistema inmune y defensa contra patógenos
Protocolo Recomendado
Prevención: ajo diario + equinácea en ciclos. Durante infección: saúco + equinácea a dosis altas.
Hierbas Recomendadas
Ashwagandha
Withania somniferaAshwagandha es la raiz de un arbusto de la familia Solanaceae, uno de los adaptogenos mas estudiados y usados de la medicina ayurvedica, donde se clasifica como rasayana. Se emplea la raiz seca y molida, cuyos principios activos principales son las lactonas esteroidales llamadas withanolidos, a los que se atribuye su efecto sobre el estres, el sueno y la vitalidad.
Pau d'Arco (Lapacho)
Tabebuia impetiginosaÁrbol sagrado de la cuenca amazónica y el Chaco (Ipê-Roxo), cuya corteza interior ha sido utilizada durante siglos por los pueblos Guaraní e Incanos para combatir infecciones y candidiasis.
Orégano
Origanum vulgareEl orégano (Origanum vulgare) es una hierba mediterránea de la familia Lamiaceae, prima de la mejorana, con un aroma más intenso y picante debido a su mayor concentración de carvacrol y timol. Se usan las hojas secas o frescas, esenciales en la cocina italiana, griega y mexicana (donde a veces se comercializa una especie relacionada, Lippia graveolens, bajo el mismo nombre). Tradicionalmente se ha usado en infusión para afecciones respiratorias y digestivas en la cuenca mediterránea.
Ajo
Allium sativumEl ajo es el bulbo de una planta de la familia Allium, cultivado y usado desde la antigüedad tanto como alimento esencial en la cocina mundial como remedio medicinal en prácticamente todas las culturas, incluida la medicina tradicional latinoamericana. Su compuesto característico, la alicina, se forma al triturar o cortar el ajo fresco a partir de la aliína, y es responsable tanto de su olor intenso como de gran parte de su actividad biológica estudiada.
Saúco
Sambucus nigraEl saúco (Sambucus nigra) es una de las plantas antivirales con mejor respaldo clínico de la herbolaria occidental, con evidencia sólida para reducir la duración de la gripe cuando se toma al inicio de los síntomas.
Uña de Gato
Uncaria tomentosaLa uña de gato es una liana leñosa de la Amazonía peruana y de otras zonas tropicales de Sudamérica, cuyo nombre proviene de las espinas curvas en forma de garra que crecen en su tallo. Se usa la corteza de la raíz y del tallo, rica en alcaloides oxindólicos, ácidos triterpénicos y polifenoles. Ha sido una de las plantas amazónicas más investigadas científicamente en las últimas décadas por su interés como inmunomodulador y antiinflamatorio.
Equinácea
Echinacea purpureaLa equinácea púrpura (Echinacea purpurea) es la especie de equinácea más estudiada y comercializada del mundo, nativa de las praderas norteamericanas y usada tradicionalmente por pueblos indígenas de la región antes de convertirse en uno de los suplementos inmunológicos más populares de Occidente.
Ginseng Japonés (Chikusetsu Ginseng)
Panax japonicusVariedad adaptógena de ginseng nativa de las regiones montañosas de Japón y Asia oriental, célebre por su rizoma articulado en forma de bambú con potentes saponinas triterpénicas.
Raíz de Deodeok
Codonopsis lanceolataRaíz perenne muy valorada en la medicina tradicional coreana y asiática como tónico pulmonar, adaptógeno expectorante y alimento medicinal altamente nutritivo.
Reishi Púrpura (Zi Zhi)
Ganoderma sinenseEspecie de hongo reishi de color púrpura purpúreo o negruzco registrada formalmente en la Farmacopea China como tónico para nutrir la energía vital (Qi) y calmar la mente (Shen).
Hongo Diente de Coral
Hericium coralloidesHongo comestible y medicinal emparentado con la melena de león, caracterizado por sus hermosas ramificaciones coralinas blancas y su contenido de compuestos neurotróficos.
Hongo Repisa Peluda
Inonotus hispidusHongo leñoso parásito de árboles caducifolios utilizado en la medicina folclórica europea y asiática por sus pigmentos polifenólicos con fuerte actividad antitumoral y antioxidante.
Agarikon (Fomitopsis officinalis)
Fomitopsis officinalisElixir medicinal milenario de los bosques templados antiquísimos, famoso por su notable actividad antiviral frente a múltiples cepas de virus patógenos.
Fruto de Ligustro (Nu Zhen Zi)
Ligustrum lucidumBayas medicinales ampliamente utilizadas en la MTC para tonificar el Yin de Hígado y Riñón, mejorar la agudeza visual y prevenir el encanecimiento prematuro del cabello.
Seta Ostra Dorada
Pleurotus citrinopileatusHongo comestible y medicinal de vibrante sombrero amarillo dorado, apreciado por su riqueza en ergotioneína, polisacáridos cardioprotectores y sabor delicado.
Hongo de Yesca (Fomes fomentarius)
Fomes fomentariusHistórico hongo medicina descubierto portado por Ötzi, el Hombre del Hielo (3300 a.C.), venerado en la medicina tradicional europea y asiática para tratar heridas y trastornos digestivos.
Hongo Buna-Shimeji (Seta de Haya)
Hypsizygus marmoreusHongo medicinal comestible insignia de la gastronomía y micoterapia japonesa, destacado por su sabor crocante a nuez y su contenido en peptidoglucanos antitumorales.
Reishi Americano de Abeto (Ganoderma tsugae)
Ganoderma tsugaeEspecie norteamericana de Reishi leñoso con sombrero barnizado rojizo brillante que crece exclusivamente en cicutas y abetos, apreciada por sus marcadas propiedades inmunomoduladoras.
Hongo Yesquero del Artista
Ganoderma applanatumHongo leñoso gigante de la familia Reishi, utilizado en la medicina tradicional indígena americana y asiática para tratar la indigestión, la inflamación y fortalecer el sistema inmune.
Hongo Sanghuang
Phellinus linteusHongo leñoso amarillo-dorado altamente cotizado en la medicina tradicional de Corea, China y Japón para regular el sistema inmunitario y apoyar el tratamiento oncológico.
Antrodia (Niu Chang Chih)
Antrodia cinnamomeaEl hongo medicinal más valioso y codiciado de Taiwán, conocido como el 'Rubí de los Hongos', venerado por su extraordinaria protección hepática y desintoxicante.
Suma (Ginseng Brasileño / Para Toda)
Pfaffia paniculataRaíz medicinal amazónica conocida en Brasil como 'Para-Tudo' (Sirve para todo), apreciada por las comunidades nativas por restaurar el vigor físico, adaptar el cuerpo al estrés y regular hormonas.